Inner Freedom Yoga - homepage
groepslessen Yin Yoga
groepslessen Yin Yoga
groepslessen Yin Yoga
groepslessen Yin Yoga
groepslessen Yin Yoga
groepslessen Yin Yoga
Elemental Flow Yoga » Yin Yoga »

Yin Yoga

Geblokkeerde energie creëert onrust. Yin Yoga is gericht op ontspanning en het leren los laten van spanningen. Binnen de Yin Yoga zijn de bewegingen zacht en gericht op het vinden van rust dan op het activeren van je Chi, je levensenergie.

De poses die je aanhoudt bij Yin Yoga zijn comfortabel en makkelijk aan te houden voor langere tijd.
Hierdoor is Yin Yoga werkelijk voor iedereen toegankelijk, ook als je last hebt van pijnen of van stijfheid.

Elemental Flow yoga of Yin yoga Elemental Flow yoga of Yin yoga

Zij die liever actief werken aan de flexibiliteit en de sterkte van je lichaam, gaan beter naar Elemental Flow Yoga. Yin Yoga is ideaal voor iemand die actief wil zijn binnen de grenzen van zijn mogelijkheden. 
Yin Yoga kan ook ingezet worden als een aanvulling op Elemental Flow Yoga.

Praktisch

Locatie

De leiteweg 4 | 8020 Ruddervoorde (in het gebouw van moto’s Hautekiet)

Wanneer

Dinsdag van 18.00 tot 19.30

Hoe inschrijven?

Via cindy@innerfreedomyoga.be
Of +32 498 12 21 56

Tarieven

€ 13,00 / sessie
€ 100,00 / 10 sessies

Een individuele sessie?

Ook dat kan! Bel (+32 498 12 21 56) of mail voor een afspraak
Prijs: € 50,00 voor 1u15

Proefles

€ 7,00

Flockdesign